[오늘의 독서일기] <외로움 수업, 김민식 지음>

 

도서관에서 ‘외로움 수업’이라는 책을 빌렸다.

유튜브 '꼬꼬독' 채널에서 팬이 됐던 MBC 김민식 PD가 MBC를 퇴사하고 쓴 에세이.

일단 현재 내 상황, 이별의 공허함을 잊을 수 있는 책 제목이 마음에 들었다.

물론 남녀의 이별에 관한 책은 아니지만 인간은 누구나 외로움이 있게 마련이니까 어느 정도 위로와 공감이 될 듯해 보였다.

 

 

 

외로움 수업 : 네이버 도서

 

외로움은 인생의 상수

 

 

외로움의 터널 끝에 이르면 모퉁이가 나옵니다. 그 모퉁이 뒤에 무엇이 있을지 몰라요. 다만 저 모퉁이 뒤에 지금껏 살아온 만큼의 시간이 남아있음은 분명하죠. 그 시간 내내 이 외로움을 길동무 삼아 함께 가야 할 텐데, 웬만한 각오로는 힘들겠죠. 다부지게 마음먹어야 해요.

 

p60

 

 

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이별은 고통이다. 매일 안부를 묻고 어디에서 뭘 하고 내 고민에 자기의 일처럼 고민해 주고 위로해주는 내 편이 더 이상 없다는 사실이 사무치게 잔인하고 외롭다. 게다가 40 대인 나는 나이에서 오는 평생 독신으로 살아야 될지도 모른다는 두려움이 있다. 스스로 마인드컨트롤이 필요했다. 지금부터 다부지게 마음먹어야 한다.

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세상은 때론 너무 잔인하기도 해요. 하지만 그런 고통을 이겨낸 사람들이 삶의 고마움을 더 잘 알고 생을 즐깁니다. 시련을 이겨낸 만큼 더 강해진 거예요. 어쩌면 인생은 고통도 행복도 총량 제한제인가 봐요. 나 자신을 미워하지 않는 삶. 어쩌면 태어나서 처음부터 끝까지 ‘나’라는 존재를 온전히 받아들이며 살아가는 게 우리 삶의 목적인지도 몰라요.

 

p101

 

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이 책은 남들과 비교하고 자기 비하와 연민에 과몰입하지 말고, 외로운 시간을 나 자신을 돌보는 시간으로 채우라고 말한다.

내가 뭘 좋아하는지, 무엇을 원하는 사람인지를 더욱더 나 자신에 대해 깊이 탐닉하라고 한다.

외로워진 덕분에 나는 평소에 해 보고 싶었던 테니스를 주 2회 강습받고 집 앞 산책로를 40분씩 걷고 있다.

독서는 삶에 의미를 부여하여 나를 더 단단하게 만들고 나보다 앞서 나와 같은 고민을 가진 사람이 괴로움에서 벗어날 길까지 편하게 알려주니 역시 책 읽기를 습관으로 한 일은 잘한 일이다. 

 

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"나를 미워하는 사람이 있을 땐 어떻게 해야 할까요?"

제일 좋은 해법은 타인의 감정에 조금은 무심해지는 것입니다. 다만 타인의 마음을 돌보지 않는 사람은 자칫 괴물이 될 수 있으므로 마음공부를 열심히 합니다. 책을 읽거나 명상을 하고 수련을 통해 나의 삶이 남에게 피해가 가지 않도록 공부를 해야지요.

다른 사람의 마음을 어찌할 수 없다는 걸 알기에, 저는 제 마음을 보살피고 돌봅니다. 마음공부를 위해 책을 읽고 글을 씁니다.

 

p155

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이 책을 읽고 나도 마음을 다스리기 위해 블로그에 기록을 시작하기로 했다.

김민석 작가의 ‘매일 아침 써 봤니?’라는 책은 아직 읽지 못했는데 이 책도 한번 읽어보려고 한다.

지금부터라도 이별의 자책감을 잊고 소소한 즐거움을 찾으며 살고 싶다.

매일매일을 선물처럼 여기며 이전에 해보지 않았던 새로운 즐거움을 시도하며 외로움에 익숙해져야지!

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